PLAVECKO – BĚŽECKO – POSILOVACÍ OSTRAVA

Síla, technika a rychlost není všechno, ale bez nich to nejde!!!

Zima je pro spoustu běžců a hlavně triatletů přípravné období na další sezónu. V tomto období by měl být kladen důraz na techniku, sílu, dynamiku, rychlost a kompenzaci.

A přesně pro to je tu náš Kempa camp!!! Na tomto metodickém kempu vás profesionální trenéři s několikaletou letou praxí naučí všemu, co byste měli umět a znát v oblasti: posilování, techniky plavání a běhu, plus spoustě věcí, jenž jsou na to navázané. Jako je třeba tréninkové metody a principy, strava a doplňky.

Tito profi trenéři v oblasti: plavání, atletiky, triatlonu, posilování, vám rádi předají svá moudra a zkušenosti, jenž sami nasbírali v první řadě jako top atleti v dobách, kdy závodili a stále závodí, a hlavně jako licencovaní profi trenéři, kteří mají několikaletou letou praxi jak se svěřenci, kteří byli na OH, ale hlavně s hobby sportovci jako jsme my všichni, kteří chodíme do práce a ve svém volném čase se s radostí věnujeme sportu.

Pro koho je kemp určen?

Pro HOBBY sportovce, jenž se sportem začínají, ale i pro ty, kteří se mu už nějaký pátek věnují, jak na rekreační úrovni nebo výkonnostní hobíci.
Kemp je určen pro ty, co si chtějí zdokonalit svou techniku v plavání, běhu, posilování. Pro ty, jenž si chtějí zamakat. Pro ty, kteří se chtějí dozvědět novinky v oblasti tréninku a veškeré přípravy. A pro ty, jenž chtějí poznat super partu lidí a skvěle se pobavit, protože to vše je jen na KEMPA CAMPU.

Na co se můžete těšit?

– na 2 až 3 tréninkové metodické dávky denně
– na přednášky
– na doplňky stravy
– na super trenéry a partu lidí
– na pokec u pivka

Jak je to s ubytováním?

Pro ty, kteří bydlí v okolí konání a nechtějí spát na hotelu, ale doma a chtějí pouze docházet na dané aktivity je také myšleno. Ti mají poníženou cenu, viz níže.
Pro ty, kteří jsou z daleka, je ubytování zařízeno se snídaní, viz ceny níže.

Cena: 

Harmonogram:

Co je v ceně:

• ubytování pro ubytované se snídaní
• vstupy na sportoviště 
• tréninky s trenéry
• doplňky stravy
• účastnický list Kempa camp

Co není v ceně:

• doprava (možnost se domluvit na spolujízdě)  
• strava a pití mimo snídani + večerní posezení u pivka

Kapacita míst: 12 osob

Když nebude kemp naplněn minimálně 6 účastníky, bude zrušen (nejpozději do 10.10.2024). Pokud dojde ke zrušení kempu ze strany pořadatele, je platba vratná v plné výši. Pokud dojde ke zrušení kempu ze strany účastníka, je vratných 50 % platby, nebo možnost převedení účasti na jinou osobu, kterou si účastník sežene.